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Ob für die Mittagspause, das schnelle Abendessen oder als abwechslungsreiche Snackidee: Wraps sind aus der modernen Küche kaum noch wegzudenken. Sie sind praktisch, lecker, vielseitig und lassen sich im Handumdrehen zubereiten. Mit unserem neuen Kochbuch „30 Vegane Lieblingsrezepte – Vegane Wrap-Rezepte“ möchten wir dir zeigen, wie unkompliziert und alltagstauglich vegane Wraps sein können: ganz ohne tierische Produkte, aber mit ganz viel Geschmack!
Das Buch enthält 30 kreative, rein pflanzliche Rezeptideen rund um das beliebte Fingerfood – von klassisch herzhaften Wraps mit Gemüse, Tofu oder veganem Gyros bis hin zu frischen Sommerrollen, süßen Wrap-Kreationen oder proteinreichen Varianten für den Sport. Egal ob warm oder kalt, zum Mitnehmen oder Zuhause genießen – die Rezepte sind so konzipiert, dass sie schnell gehen, wenige Zutaten benötigen und der ganzen Familie schmecken.
Unsere Wraps eignen sich ideal:
für den stressigen Alltag, wenn es schnell und unkompliziert sein soll,
als Meal-Prep für Schule, Büro oder Uni,
als Snack bei Ausflügen und Picknicks,
für Kinder, die selbst mithelfen oder ihre Wraps nach Lust und Laune befüllen möchten,
als leichtes Sommergericht oder wärmende Winteridee,
für Partys, Buffets und veganes Fingerfood.
Du brauchst keine ausgefallenen Produkte oder besondere Kochkenntnisse. Die Anleitungen sind klar, alltagstauglich und lassen viel Spielraum für deine eigenen Lieblingszutaten. Ganz gleich, ob du bereits vegan lebst oder einfach öfter pflanzlich essen möchtest: mit diesen Rezepten wird es dir leicht gemacht, kreativ und lecker zu genießen.
Wraps gehören zu den beliebtesten Gerichten der pflanzlichen Küche und dieses Buch beweist, warum! Lass dich inspirieren, probiere Neues aus und entdecke, wie vielseitig, gesund und köstlich vegane Wraps sein können.
Vegane Wraps für das ganze Jahr
Inhalt
Vegane Rezepte aus unserem Wrap-Kochbuch:
- Cheeseburger Wrap
- Buffalo Wrap
- Chili Sin Carne Wrap
- Sauerkraut-Räuchertofu Wrap
- Hot Dog Wrap
- South West Wrap
- Gyros-Tsatsiki Wrap
- Thai Wrap
- Falafel Wrap
- Ratatouille Wrap
- Nacho Wrap
- Spargel-Quinoa Wrap
- Pilz Wrap
- No Cook Hummus Wrap
- Avocado-Käse Wrap
- Kichererbsen-Linsen Wraps mit Guacamole
- Reis-Bohnen Wrap
- Gurkenfrisch Wrap
- Linsen-Joghurt Wrap
- Süki-Mini Wrap
- Süßkartoffelcreme-Spinat Wrap
- Blitzpizza Variationen
- Wrap-Schnecken
- Knusper-Ecken
- Pizza Pockets
- Copycat Crunchwrap Supreme
- Quesados
- Jackfruit Fajita
- Summer Roll Wraps
- Bonus: Wrap-Guide, Grundrezept für Wraps, Spinat Wraps, Schoko-Bananen Wrap, Hummus Grundrezept, Rote Bete Hummus, Kürbis Hummus, Avocado Hummus, Schoko Hummus, Anleitung für die Faltung eines Wraps
✅ Online erhältlich | Eigenwerbung
Das Kochbuch Vegane Wrap-Rezepte im Printformat mit Softcover ist HIER auf amazon.de erhältlich.
Weitere Infos und Tipps
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- alle Rezepte werden Schritt für Schritt erklärt
- jedes Rezept hat ein Bild, eine Zutatenliste, Zeitangabe und Angaben zur Haltbarkeit sowie zu den Portionen
- Inhalt: Wrap Lieblinge, Street Food Style Wraps, Wraps mal anders, Bonus
- Bonus: 8 vegane Rezepte für Wrapteig-Grundrezepte und Hummus-Variatonen
- Inhaltsverzeichnis mit Seitenangaben
- zu jedem Rezept gibt es ein farbiges Foto
- 30 vegane Lieblingsrezepte + 8 Bonus-Rezepte
- 15,24 x 22,86 cm 6 x 9 Zoll
- handliches Format
- hochwertiges glänzendes Softcover
- Taschenbuch-Format
- 70 Seiten
- von: waf.foodies
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Kostprobe gefällig?
Probier gern unseren veganen Gyros-Wrap aus. Das Rezept findest du auch in diesem Kochbuch.
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